PRAKTYCZNE PORADY

UWAGA

                PODANE TERMINY I GODZINY WYJAZDU SĄ TO DANE PLANOWANE I Z RÓŻNYCH POWODÓW MOGĄ ULEC ZMIANIE.

ZAWSZE DOKŁADNA DATA ORAZ GODZINA WYJAZDY PODAWANA BĘDZIE W REGULAMINIE WYCIECZKI  A KOREKTY  WIĄŻĄCE SĄ TE, KTÓRE PODAWANE SĄ NA NASZEJ STRONIE INTERNETOWEJ.

 *   *   *

PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI

1. Rower powinien być sprawny technicznie tzn.
– zgodnie z przepisami Prawa o Ruchu Drogowym rower musi mieć światło białe
(lub żółte) z przodu, a z tyłu – światło odblaskowe oraz światło pozycyjne,
oba barwy czerwonej. Tylne i przednie światła mogą być migające.
Światła pozycyjne roweru i tylne światło odblaskowe oświetlone
światłami drogowymi innego pojazdu muszą być widoczne w nocy przy
dobrej przejrzystości powietrza z odległości, co najmniej 150 metrów.
– posiadać, co najmniej jeden sprawnie działający hamulec oraz sygnał dźwiękowy
(dzwonek).

2. W turystyce kolarskiej sprawdza się zasada, że „nic na plecach” i dlatego przy
rowerze powinien być dobrze zamocowany bagażnik i sakwa by zabrać ze sobą
reperaturkę, zapasową dętkę zgodną z rozmiarem koła, klej i łatki, okrycie
przeciwdeszczowe, jedzenie i napoje. Przydatnym jest również pasek do
umocowania przewożonego sprzętu na bagażniku.

3. Na wycieczkę nie zabieramy żadnych słodkich napojów gdyż po ich spożyciu wzmaga
się pragnienie. Najlepszym napojem jest woda mineralna bądź niesłodzona herbata.
Napoje przewozimy w plastykowych butelkach bądź metalowych termosach.
Starajmy się jak najpóźniej zacząć picie na trasie by mniej się pocić. Pijemy małymi łyczkami płucząc usta powodując w ten sposób zmniejszenie łaknienia.

4. Obuwie najkorzystniej używać z twardą podeszwą. Spodnie typu dżinsowego to nie jest dobry pomysł na rower. W miarę możliwości korzystajmy z dobrych koszulek kolarskich, które „oddychają” a nie przyklejają się do pleców, dzięki czemu higiena jazdy będzie znacznie przyjemniejsza.

5. Zalecane jest używanie kasków, które nie tylko chronią przed słońcem i nie odczuwa
się ich na głowie, ale przede wszystkim w niektórych przypadkach ratują przed
poważnymi obrażeniami a nawet i życie.

6. Jeżeli na wycieczce przewiduje się ognisko to warto zabrać ze sobą bułki z masłem
i żółtym serem owinięte w folię aluminiową. Podobnie można przygotować sobie
szaszłyki w folii. Po upieczeniu na ogniu smakuje później jak najlepszy rarytas.

7. W czasie jazdy rowerem często korzystaj z przerzutek. Wbrew pozorom im częściej
zmieniamy przełożenia tym dłużej możemy eksploatować przerzutkę.

8. Tempo jazdy dostosuj do swoich możliwości. W turystyce kolarskiej to nie jest żaden
wstyd, gdy na podjazdach podprowadzamy rowery – zostanie więcej sił na dalszą
jazdę a przy okazji możemy coś więcej zobaczyć. Pamiętaj, że wycieczka ma być
przyjemnością od samego początku do samego końca a niedosyt po niej ma być zachętą
do przejechania kolejnej trasy.

9. Piwo zalecane jest wypić, ale PO SKOŃCZONEJ WYCIECZCE a nie w trakcie.
Pomijamy fakt, że jest to przestępstwo, ale chodzi o własne bezpieczeństwo.

10. Na trasie bądź życzliwy dla innych a inni będą życzliwi dla ciebie.

Z turystycznym pozdrowieniem
Alina i Wiesław Król

 

Dodaj komentarz